Membicarakan menstruasi kepada anak perempuan maupun laki-laki itu perlu sekali, lho teman-teman. Mengapa? Berikut ulasannya. Saya masih ingat tentang teman saya Meli di Sekolah Menengah Pertama (SMP) yang menjadi rendah diri karena mengalami menarke (menstruasi pertama). Waktu itu, dia sampai menganggap teman-temannya akan menjauhinya ketika […]
Sekarang, punya aplikasi kesehatan dengan direktori lengkap sangat penting. Apalagi, tidak semua hal bisa kita konsultasikan langsung ke rumah sakit (RS). Bertemu dokter di RS perlu memngatur jadwal atau mengikuti jam kerja dokter. Belum lagi menunggu antrian, ya. Selain memakan waktu dan mengurangi produktivitas, juga […]
Senam aerobik punya banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaat senam aerobik adalah untuk menyehatkan jantung. Selain kita perlu menghindari apa saja yang jadi pemicu sakit jantung, rajin melakukan senam penuh semangat ini juga bisa menyehatkan organ penting ini. Jantung adalah pusat sistem peredaran darah […]
Vitamin dan suplemen andalan keluarga saya ketika segala aktivitas serba di rumah adalah Vipro-G. Meskipun terus di rumah dan tidak melakukan rutinitas outdoor, namun aktivitas di rumah juga tidak lepas dari paparan radikal bebas. Ya, saya dan keluarga belakangan ini semakin menahan diri agar tidak […]
Pien Tze Huang – Penyakit liver merupakan jenis penyakit yang dapat menyerang organ hati. Terganggunya fungsi hati akan membuat banyak penyakit yang mudah menyerang organ ini termasuk juga penyakit kanker hati yang berbahaya. Oleh karena itulah perlu untuk menjaga kesehatan hati agar dapat untuk membuat […]
Sudah kenal Eyevit, teman-teman? Eyevit merupakan suplemen yang diformulasikan khusus untuk menjaga kesehatan mata. Formulanya paling lengkap sehingga mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan mata seperti mata perih, lelah, pandangan kabur akibat terlalu lama di depan layar komputer atau smartphone. Bahkan, vitamin mata ini bisa mengurangi […]
Teman-teman pernah mengalami sakit tipes? Memang sakit tipes ada yang masih ringan dan ada juga sakit tipes parah. Ciri penyakit tipes parah biasanya jika penderita sudah harus menjalani rawat inap di rumah sakit atau sudah terdiagnosa mengalami komplikasi. Cerita Penyakit Tipes yang Harus Diwaspadai Sakit […]
Penyakit ISPA pada anak bisa jadi tidak mudah kita kenali. Hal ini karena kemampuan komunikasi anak yang belum sebaik orang dewasa. Padahal, kemungkinan anak tertular maupun terjangkit penyakit ISPA lebih besar, karena imunitasnya yang belum kuat. Meskipun begitu, Ayah Bunda bisa mengenali gejala paling kontras […]
Cara Menurunkan Berat Badan di Rumah Tanpa Olahraga – Masa pandemi Covid19 ini membuat banyak perubahan bagi runtinitas kita. Salah satunya adalah runtinitas olahraga untuk diet yang biasa kita lakukan. Biasanya berangkat senam dan yoga di sanggar dengan sekelompok orang, berenag, jalan santai di taman […]
