Mengetahui kehamilan di bulan pertama sangatlah penting bagi calon ibu untuk memulai persiapan persalinan dan menjaga kesehatan janin.

Pada usia kehamilan ini, berbagai perubahan hormon dalam tubuh wanita akan mulai terasa dan menimbulkan beberapa tanda dan gejala.

Meskipun umumnya hitungan kehamilan selalu dihitung oleh dokter kandungan dari datangnya haid pertama, namun saat memasuki pertumbuhan janin 1 bulan, bisa Anda rasakan dan lihat tanda-tandanya.

Berikut beberapa ciri ciri hamil muda 1 bulan yang perlu Anda ketahui:

1. Telat Haid

Tanda yang paling umum dan pasti adalah terlambatnya menstruasi. Jika siklus menstruasi Anda biasanya teratur, terlambat 1 minggu atau lebih bisa menjadi indikator awal kehamilan.

Saat Anda menunggu kehadiran buah hati, saatnya mulai melakukan test kehamilan untuk mengetahuinya.

2. Perubahan pada Payudara

Tanda selanjutnya adalah adanya perubahan pada payudara. Payudara terasa lebih penuh, berat, dan sensitif.

Hal ini disebabkan oleh peningkatan hormon progesteron dan estrogen untuk persiapan menyusui. Bagian puting juga bisa terlihat lebih gelap dan areola (area lingkaran berwarna coklat di sekitar puting) membesar.

3. Mual dan Muntah

Mual dan muntah, yang biasa disebut morning sickness, biasanya dimulai pada minggu ke-4 hingga ke-6 kehamilan. Meski demikian mual dapat terjadi kapan saja, tidak hanya di pagi hari. Bahkan siang atau malam hari juga bisa Anda rasakan.

4. Sering Buang Air Kecil

Tanda hamil muda usia 1 bulan juga bisa terlihat dari peningkatan frekuensi buang air kecil. Ini terjadi karena peningkatan produksi hormon hCG yang menyebabkan ginjal bekerja lebih ekstra untuk membuang limbah.

5. Kelelahan Berlebih

Kelelahan yang luar biasa adalah hal yang umum terjadi pada awal kehamilan. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon dan peningkatan produksi darah.

Anda akan lebih lemas dan lesu meskipun tidak melakukan aktivitas berat. Bahkan, belum melakukan kegiatan rutin harian sudah muncul kelelahan.

6. Perubahan Suasana Hati

Tanda selanjutnya adalah perubahan suasana hati. Hal ini karena perubahan hormon juga dapat memengaruhi emosional, sehingga membuat wanita hamil lebih sensitif dan moody.

7. Kram Perut

Kram perut ringan di bagian bawah perut dapat terjadi karena implantasi embrio ke dinding rahim. Hal ini merupakan kondisi normal saat terjadi pertumbuhan janin di bulan pertama.

8. Peningkatan Indera Penciuman

Penciuman menjadi lebih sensitif, sehingga wanita hamil mungkin lebih mudah merasa mual atau ingin muntah karena aroma tertentu. Misalnya aroma masakan, bau parfum, dan sebagainya.

9. Adanya Bercak atau Flek

Bercak atau perdarahan implantasi terjadi ketika embrio yang telah dibuahi menempel pada dinding rahim. Hal ini biasanya terjadi sekitar 6-12 hari setelah pembuahan atau 10-14 hari setelah ovulasi.

Perlu diingat bahwa tidak semua wanita hamil mengalami semua tanda dan gejala di atas.  Beberapa wanita mungkin hanya merasakan beberapa gejala,  sedangkan yang lain mungkin tidak merasakan sama sekali.

Jika Anda mengalami tanda-tanda kehamilan, segera lakukan test kehamilan untuk memastikannya. Konsultasikan dengan dokter kandungan untuk mendapatkan pemeriksaan dan arahan prenatal yang tepat.

Untuk membantu Anda dalam memantau kesehatan dan perkembangan kehamilan selama 9 bulan, Anda bisa menggunakan aplikasi Teman Bumil. Aplikasi ibu hamil ini menyediakan berbagai informasi tentang kehamilan, tips kesehatan, forum diskusi, dan pengingat prenatal.

Dengan mengetahui ciri-ciri hamil muda 1 bulan dan menggunakan aplikasi Teman Bumil, calon ibu dapat mempersiapkan kehamilan dengan lebih baik dan menjaga kesehatan diri dan janin.